Czym jest wdzięczność? 

Wdzięczność to prosta czynność uznawania i doceniania dobra wokół nas. Niezależnie od tego, czy chodzi o wdzięczność za słoneczny dzień, miły gest czy ciepły posiłek, wdzięczność to postawa, która przypomina nam, by koncentrować się na tym, co mamy, a nie na tym, czego nam brakuje. Dla dzieci, nauka wyrażania wdzięczności pomaga im dostrzegać drobne radości w codziennych chwilach, sprawiając, że ich świat staje się nieco jaśniejszy.

Dlaczego wdzięczność jest ważna? 

Dzieci, które są wdzięczne, są szczęśliwsze, bardziej zadowolone i często mają lepsze relacje. Badania pokazują, że korzyści płynące z wdzięczności dla dzieci są szerokie. Dzieci, które praktykują wdzięczność, mają wyższe poczucie satysfakcji z życia, doświadczają mniej negatywnych emocji, a nawet cieszą się lepszym zdrowiem. Kiedy pielęgnujesz wdzięczność u dzieci od najmłodszych lat, przygotowujesz je na bardziej pozytywne i odporne podejście do życia.

Jak nauczyć dziecko wdzięczności? 

Nauczanie wdzięczności nie musi być skomplikowanym procesem. Oto kilka prostych i skutecznych sposobów na wprowadzenie wdzięczności do życia Twojego dziecka:

Naucz dziecko mówić „dziękuję” 

Proste „dziękuję” ma ogromne znaczenie w kształtowaniu wdzięczności. Zachęcaj dziecko, aby mówiło „dziękuję” nie tylko jako nawyk, ale jako szczere wyrażenie wdzięczności. Upewnij się, że rozumieją, dlaczego to mówią.

Zadawaj pytania o wdzięczność 

Pod koniec dnia zapytaj swoje dziecko: „Co dzisiaj sprawiło, że byłaś/byłeś szczęśliwa/y?” lub „Za co jesteś wdzięczna/y?”. Te pytania o wdzięczność pomagają dziecku zastanowić się nad dobrymi rzeczami w jego życiu, wzmacniając pozytywne myślenie.

Wykonujcie akty dobroci 

Czy to poprzez dzielenie się zabawkami, pomoc rodzeństwu, czy wykonanie małego zadania domowego, akty dobroci zachęcają dzieci do dostrzeżenia, jak ich działania mogą pozytywnie wpływać na innych. To pomaga im docenić życzliwość, którą otrzymują w zamian.

Bądź wzorem do naśladowania 

Dzieci uczą się z tego, co widzą. Jeśli regularnie wyrażasz wdzięczność — czy to dziękując partnerowi, sąsiadowi, czy nawet swojemu dziecku — one naturalnie będą naśladować Twoje zachowania. Pozwól im widzieć, jak praktykujesz wdzięczność w codziennym życiu.

Droga naprzód: Budowanie wdzięczności 

W Dibber International Preschool and Nurseries wierzymy, że wdzięczność jest nieodłącznym elementem rozwoju emocjonalnego dziecka. Nasi serdeczni nauczyciele subtelnie pielęgnują takie zachowania poprzez naszą kulturę serca, gdzie dzieci uczą się doceniać świat wokół siebie i innych. Niezależnie od tego, czy poprzez dyskusje grupowe, aktywności związane z wdzięcznością dla małych dzieci, czy zachęcanie do aktów dobroci, dbamy o to, by Twoje dziecko rozwijało się z silnym poczuciem wdzięczności.

Pielęgnując wdzięczność u małych dzieci, kształtujemy nie tylko życzliwe osoby — budujemy przyszłość wypełnioną empatią, radością i pozytywnością. 

Sprawiamy, że wdzięczność staje się nawykiem na całe życie, począwszy od wczesnych lat. W końcu wychowanie wdzięcznych dzieci to jeden z największych darów, jaki możesz dać zarówno im, jak i światu wokół nich.